大便拉不出来常见的原因有:
第一、大便干结,导致大便费力。
第二、运动少,导致胃肠动力差。
第三、老人家肠道蠕动慢,而且盆底肌肉松弛,导致大便拉不出来。
第四,胃肠道疾病导致的胃肠动力差,胃肠蠕动慢导致大便拉不出来。
第五、肛门以及肛周疾病,比如痔疮,肛裂等。
大便拉不出来,平时应该要多喝水,多吃五谷杂粮,多吃新鲜蔬菜,水果,适量的喝点蜂蜜,酸奶,少吃辛辣,刺激,油腻,不容易消化的食物,养成每日定时排大便的习惯,适当的运动,比如平时可以做提肛运动,也可以进行腹部按摩,促进胃肠蠕动,改善便秘。
大便拉不出来常见的原因有:
第一、大便干结,导致大便费力。
第二、运动少,导致胃肠动力差。
第三、老人家肠道蠕动慢,而且盆底肌肉松弛,导致大便拉不出来。
第四,胃肠道疾病导致的胃肠动力差,胃肠蠕动慢导致大便拉不出来。
第五、肛门以及肛周疾病,比如痔疮,肛裂等。
大便拉不出来,平时应该要多喝水,多吃五谷杂粮,多吃新鲜蔬菜,水果,适量的喝点蜂蜜,酸奶,少吃辛辣,刺激,油腻,不容易消化的食物,养成每日定时排大便的习惯,适当的运动,比如平时可以做提肛运动,也可以进行腹部按摩,促进胃肠蠕动,改善便秘。
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