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• 睡眠障碍的常见病因有哪些

  睡眠障碍的常见病因有哪些？（睡眠障碍、失眠）引发睡眠障碍往往是由多方面造成的，具体的病因主要有以下几点：①自身免疫力低下，是导致失眠的一个主要病因。所以日常应重视自身免疫力的提高，保证营养均衡摄入，多参加体育锻炼等。②精神刺激。③药物影响④环境改变，由于睡眠环境的改变，在较为陌生的地方，很多人都会出现失眠现象。⑤嗜烟和酗酒⑥身体状况，身体舒适是获得休息与安睡的先决条件。同时注意睡前习惯，都可能会导致失眠。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 1672次

• 睡眠障碍症有什么表现

  睡眠障碍是指睡眠量及质的异常，或在睡眠时出现某些临床症状，也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍，以及异常的睡眠行为。睡眠障碍的典型症状表现有以下几个方面：1、失眠障碍：表现为入睡困难，入睡时间超过30分钟。睡眠维持困难，夜间觉醒次数超过两次或者凌晨早醒。睡眠质量下降，睡眠浅，多梦。总睡眠时间缩短，通常少于6小时。睡眠效率下降，并且在次日感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者会在渐渐睡眠时出现多次的呼吸暂停、又恢复呼吸的情况，本人可能并不知情。夜间睡眠表现为持续大声打鼾、憋气或喘气、睡眠质量差及频繁起夜去卫生间。在白天会有晨起头痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的症状。3、周期性肢体运动障碍：睡眠中患者会发生周期性的腿动，也可能发生于上肢。其次是睡眠中反复、频繁的周期性肢体运动导致的自主神经激活会引起心血管系统的异常。其他还有发作性睡症，快速眼动睡眠行为障碍等。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力注意力、注意维持能力或记忆力减退、学习、工作和社交能力下降、情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 49571次

• 睡眠障碍的临床症状有哪些
  睡眠障碍疾病主要的临床症状表现有入睡非常困难，睡眠的过程当中患者容易惊醒，也会出现在睡眠的过程当中，容易做梦的现象，而且患者还会出现说梦话，有一部分患者还会出现梦游的症状，是属于神经衰弱的一种表现。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族治疗，也可以服用七叶安神片来进行治疗。患者在日常的生活里要保持乐观的心情和心态，尽量避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，最好在日常的生活里多做一些户外的体育锻炼，比如，登山，跑步，游泳，跳舞，这样都是可以提高身体免疫力的，也是可以有效的改善睡眠障碍这种疾病的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-06 1372次

• 睡眠障碍症状有哪些
  睡眠障碍主要包括了失眠的情况，像入睡困难，睡眠维持障碍。一般每周都至少出现三次，而且可能持续一个月，要考虑为比较明显的睡眠障碍。睡眠障碍的这种方式主要以时间为主，正常人大多数在上床之后30分钟之内就可以入睡。在夜间入睡，通常能够持续6到10个小时。睡眠障碍一般都是一周以上，每周都会有三次以上的入睡困难和维持睡眠困难，也就是可能有早醒的情况。甚至醒后不能恢复像样的一些状态，还会感觉疲乏，白天有精神不振，在社会和职业功能以及日常生活都受到了一些比较常见的这种损害性的表现，甚至是有萎靡不振的现象。有一些在睡眠过程中会出现一些异常的现象，像夜惊、梦魇。睡行也就是有类似的梦游情况，也属于睡眠障碍的不同症状为主。梦魇症是比较常见的，反复在夜间入睡之后出现一些威胁生存的惊险噩梦，迅速清醒。这些都属于睡眠障碍的症状。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-05-22 438次

• 睡眠障碍临床症状有哪些
  病情分析：1.睡眠量的不正常 2.睡眠中的发作性异常意见建议：睡眠障碍的症状包括：1、入睡的时间从上床关灯开始计算超过30分钟或60分钟以上；2、入睡后半夜多次醒觉；3、早醒，比如：可维持睡眠，但是易早醒或者醒后不易再睡；4、睡眠维持时间足够，但睡眠质量低，并伴有情绪烦躁、精力下降、食欲下降等症状。以上四种症状，有1种或2种为轻度睡眠障碍，3-4种为中重度以上的睡眠障碍。
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2019-03-12 1801次

• 睡眠障碍有哪些
  病情分析：第一类，是失眠；第二个，是和呼吸相关的；第三个，是和非呼吸相关的；第四个，是昼夜节律失调造成的；第五个，是异态睡眠的觉醒障碍；第六个，是运动相关的睡眠障碍；第七个，是独立症状正常变异，其尚未定义的项目；第八个，就是其它睡眠障碍。意见建议：患者首先要保持轻松的情绪，另外可以辅助喝一杯温牛奶、蜂蜜水，或者洗个热水澡、进行一些按摩、泡脚以帮助入睡，另外还要有一个比较舒适的、软硬适中的床，调节好周围的温度、环境的温度和光线以帮助入睡。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-05-07 1401次

• 睡眠障碍的临床表现有哪些？
  （1）睡眠量的不正常。可分为睡眠量过度增多和睡眠量不足两种情况。①以睡眠量过度增多为特征的睡眠障碍，常因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常所致，有时可有不同程度的意识障碍，有时脑部病变可引起发作性睡病，表现为经常出现短时间（一般不到15分钟）不可抗拒性的睡眠发作，睡眠发作时，患者不得不停止当前的活动，迅
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 81次

• 睡眠障碍症状
  睡眠对于大家的身心健康至关重要。然而，如今越来越多的人遭受着睡眠障碍的困扰。睡眠障碍不仅影响大家的日常生活和工作效率，还可能对身体健康造成严重的危害。那睡眠障碍有哪些症状呢？1、入睡困难：患者常常感到难以入睡，即使感到疲倦也无法迅速进入睡眠状态。2、早醒：患者比预期的时间更早醒来，并且无法再次入睡。
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-09-18 0次