骨髓炎吃什么蔬菜好

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医生主讲实录

骨髓炎的患者是需要补充一些优质蛋白质的,黄瓜当中所含的一些蛋白酶,能够有助于人对蛋白质的吸收。还有一些富含维生素a的食物,就是颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜,柿子,红薯,西红柿或者杏等,都含有丰富的α胡萝卜素,可在体内分解为维生素a。

另外也可以多吃一些奶制品或者是蛋类,鱼肝油以及动物肝脏等食物,也可以补充维生素a来进行补充。同时还可以吃一些鱼肉,羊肉,还有猪肉等增强机体的免疫力,另外还要积极的休息,不要过度劳累。平时还应该注意保暖,避免受风着凉,晚上也应该注意不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。饮食合理健康,作息时间也要有规律。

以上内容仅供参考

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