冠心病可以吃汤圆吗

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医生主讲实录

冠心病患者可以吃汤圆,首先一定要注意,不要吃得太多,因为汤圆含有脂肪比较多,吃得太多容易造成热量脂肪的堆积,造成肥胖,加重病情。

如果伴有糖尿病或者是其他的合并症,最好也是不要吃汤圆,因为汤圆含有糖分比较多,吃了很有可能会导致糖尿病的加重,甚至引发高血糖。

适当的吃一些,对于身体比较不错,因为它有芝麻,还有红糖白糖,对于人的身体也是有利的,含有大量的不饱和脂肪酸,也能够预防动脉硬化。

除了在饮食方面注意以外,像冠心病患者平时也一定要多锻炼身体,参加有氧运动,通过有效的有氧运动,可以锻炼心肌来提高身体抗病能力,平时每天坚持30分钟的有氧运动,能够收到明显的效果。

以上内容仅供参考

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