骨折这种情况发生了以后,建议最好是尽量少吃辣椒或者不吃辣椒,因为辣椒里边含有辣椒素,如果大量的食用辣椒,容易对身体内的细胞造成刺激,可能会刺激骨头受伤的部位,从而就会影响受伤部位的正常恢复,所以骨头骨折以后,建议最好是先不要吃辣椒。
出现骨折以后除了不要吃一些辣椒,另外也尽量避免喝酒或者是抽烟,因为喝酒的话,酒精会造成失血增加或凝血功能的减退,这样就会导致伤口不愈合等情况。
而且相对于吸烟的话,烟中含有大量的尼古丁,也会延迟骨折的愈合。出现骨折以后最好是日常生活中尽量的少食多餐,然后就是避免油腻、避免生冷,然后均衡的营养,合理的粗粮搭配即可。