首先考虑出现便秘等相关症状时要排除器质性疾病所导致的便秘,如果不适,一般采用生活治疗的方法,平时注意饮食多饮水,增加膳食纤维含量,增加饮水量,加强对结肠的刺激,同时应增加活动量,多吃水果蔬菜等,对于严重便秘患者可以在正规医生指导下适当使用促进动力药物及导泻剂等。
慢性便秘怎么调理
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医生主讲实录
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便秘怎么调理?好多人一便秘,就会想到泻药、开塞露。其实便秘患者应该进行生活方式的改变,增加膳食纤维和水分的摄取,每天摄入膳食纤维25-35g,水1.5-2.0L。如果通过这些生活方式干预还没改善,再考虑使用渗透性泻药或刺激性泻药。因为通便药对人体伤害很大,而且长期使用产生依赖性。比如我们常见的是大黄、番泻叶、芦荟片这些蒽醌类药物,都属于刺激性泻药,长期应用导致大肠肌无力、药物依赖和大便失禁,还可导致结肠黑变病,以及结直肠癌。而常用的维乐夫膳食纤维粉,是一种水溶性膳食纤维固体饮料,可以促进自然排便。同时需要注意的是,便秘期间期间需要多喝水,多运动。另外有心脑血管疾病的患者,要格外注意,因为有患者因为用力排便,导致血压压瞬间升高,引起脑溢血而死亡。便秘的孕妇,也要仔细小心,避免用力排便导致早产、流产的悲剧。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:39
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便秘怎么调理便秘首先可以通过饮食调理,饮食疗法是治疗各种便秘的基础方法,可以多吃含纤维素丰富的食物,要多喝水,还要多吃含植物油比较多的食物。因为膳食纤维大部分不容易被肠道消化吸收,可以增加粪便的重量和容积,增加消化道对肠道的刺激作用,所以会促进肠蠕动,增加直肠的便意感。多喝水可以让大便水分增加,让大便软化容易排出,饮水量一般要求在每天1500~2000毫升以上。含植物油多的食物也有润肠通便的作用。排便还有一个疗法就是运动疗法,运动疗法就是通过体力活动刺激结肠的蠕动,加快肠内容物的推进,这样有利于大便的排出。01:24
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慢性胃炎便秘怎样调理如果有胃炎,跟便秘的影响不是特别大,但是还是有一点影响的,建议平时应该清淡饮食,吃易消化的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激和易上火的食物,一方面是对胃炎好,一方面对便秘好,还应该多喝水多运动,保持心情平和,晚上不能熬夜,要早点休息,因为便秘多半是火上肠道,津液缺少所致。治疗可以服用一段时间的治疗胃炎的药物,如胃炎颗粒,养胃舒颗粒,硫糖铝片,不能吃辛辣和有燥性的食物,便秘可以多吃蔬菜,配合马仁丸,通便胶囊或清火胶囊来治疗。语音时长 1:23”
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便秘怎么调理便秘是一个非常复杂的疾病,有的时候是一个全身性的疾病,并不像所说的便秘吃泻药那么简单,因为便秘可以分为三类,分别为慢传输型便秘,出口梗阻型便秘和混合型便秘,这三种便秘调理的方式是完全不同的。慢传输型便秘是最常见的便秘,主要是结肠蠕动缓慢无力而造成的,这种情况下的调理主要是通过饮食调节,主要靠多吃高纤维素的食物,多饮水,多运动,同时注意腹部的按摩,基本上就可以解决问题。如果是出口梗阻性便秘,一般见于直肠黏膜内脱垂,还有直肠前突,这种情况下只能通过手术治疗。语音时长 1:41”
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慢性胃炎便秘怎样调理病情分析:有慢性胃炎,而且还有便秘的现象,可以通过服用益生菌来调理和改善症状,益生菌能够调理胃肠的正常菌群,帮助消化,缓解消化不良引发的胃胀,而且还能够缓解便秘的现象。意见建议:平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸食品,烧烤食品,这些食物会导致胃火加重,会加重便秘的现象。
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便秘怎么调理便秘是对人体有着严重危害的一类胃肠病变,平时对于便秘的调理是非常重要。调理的方法是疏肝理气、调畅气机、缓解压力、精神放松,多吃绿叶蔬菜,多喝温水,少吃肥甘厚味等油腻食品、油炸食品、烧烤类等。
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慢性心衰便秘如何调理慢性心衰便秘的患者,可以通过生活调理、药物调理等方面来帮助患者调理便秘的症状。具体操作如下:1、生活调理:患者可以早起空腹的时候吃一个苹果,因为苹果中含有丰富的果胶,可以缓解便秘的症状,也可以在早上醒来,空腹喝一杯温水或者是淡盐水,这样可以起到冲洗肠道的作用,而且也能补充肠道水分,改善肠道干燥和便秘
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便秘严重怎么调理便秘严重可以通过放松心态、多喝水、调整饮食、适当运动、规范用药等方式调理,如果出现异常,还需要及时就医。1、放松心态:便秘严重者,平时一定要保持良好的心态,避免情绪紧张或焦虑,需要树立战胜疾病的信心。2、多喝水:日常还需要多喝水,每天的饮水