小孩脚骨折吃什么好

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医生主讲实录

儿童出现骨折的情况一般多是由于调皮,从而导致骨折的这种情况的发生,儿童出现骨折的情况后,要合理地安排好饮食,这样可以让孩子的伤口快速地愈合,对孩子骨折以后恢复有很好的帮助,儿童出现骨折的情况,在骨折的早期尽量以清淡的饮食为主,骨折两周以后就可以适当地补充一些高蛋白的食物或者是高营养的食物,常见的食物就是喝一些骨头汤或者是喝一些鸡汤,用一些动物的肝脏或者多吃一些豆制品,海产品,还可以吃一些羊骨汤或者是老母鸡汤都是可以的。

除此以外,尽量多给儿童补充一些维生素d,然后多晒一些太阳,还要多补充一些维生素c,维生素c主要可以从水果中来摄入,比如吃一些草莓或者是荔枝,猕猴桃,山楂都是可以的,除此以外尽量地多吃一些高能量,高蛋白的膳食,这样有利于恢复元气,对骨折恢复都有很好的帮助。

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