发烧能不能吃蛋

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医生主讲实录

发烧的时候一般情况下是叮嘱患者吃一些清淡易消化的食物。尽量不要吃一些高热量或者是一些高脂肪,还有高碳酸的食物。因为这些食物吃过不容易消化吸收,同时有可能因为食物代谢后产生热量过多导致体温过度升高。所以可以针对发烧的患者一般不建议吃。针对发烧的时候由于体温升高导致体内的消化酶的活性受限,也导致正常的消化功能下降。所以在高烧的情况下,一般不建议吃油炸或者是过于油腻的食物。

而鸡蛋中它热量比较低,主要含有有一些优质蛋白质,还有像维生素b以及维生素a,维生素d和维生素e都是机体所需的营养物质。发烧的时候的时候人的新陈代谢也是比较快的,特别是体内的一些蛋白质。所以在发烧的时候吃点鸡蛋一般不会导致机体产生过大的热量,也不会太明显影响消化功能。

当然,要知道在发烧的时候,吃鸡蛋尽量不要吃油煎、油炸或者是油炒的鸡蛋,这样会不利于消化。如果吃水煮鸡蛋,一般影响不是太大,所以发烧的时候可以吃鸡蛋。

以上内容仅供参考

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