为你推荐

• 脂肪肝中度严重吗

  脂肪肝中度不严重，对于人体的肝脏而言还算是一个很轻微的状态，如果得到及时的控制，脂肪肝不会转变成肝硬化和肝癌。当然如果发现了中度脂肪肝之后，没有做任何减肥相关的生活方式改变，对人体影响更为严重的可能不是肝脏，而是心脑血管。因为脂肪肝所伴随的人体的一个改变，最为明显的就是肥胖，而肥胖所导致的动脉粥样硬化是引起心肌梗死、脑缺血、脑出血的重要的原因，而心梗、脑出血、脑缺血是非常严重的有致命风险的心脑血管的急症。

  

  01:28
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-25 4921次

• 中度脂肪肝怎么治疗

  对于中度脂肪肝有效的治疗措施就是减肥。因为脂肪肝就是脂肪在肝内的沉积所导致的，而脂肪在肝内沉积的同时，也会在全身各个部位沉积，也就是造成肥胖，所以说减肥是治疗中度脂肪肝的有效措施。而减肥只能通过改变生活方式的措施来实现，也就是所谓的管住嘴、迈开腿、少吃多运动，少吃就是说要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大鱼大肉，这是减肥所要避免的食物。而运动就是要持之以恒的进行有氧运动，比如说慢跑、快走、跳绳、打球、游泳，不能三天打鱼两天晒网，至少每周要进行5天以上的运动，只有这样才能够把中度脂肪肝治好。

  

  01:56
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-25 2780次

• 中度脂肪肝锻炼能好吗
  这需要结合实际情况来进行分析，一般来说经过积极的锻炼，通过控制饮食，调整饮食的结构，绝大部分的非酒精性脂肪肝的患者经过长期的坚持，都可以得到明显的改善，通常需要3到6个月以上的时间。关于中度脂肪肝的定义，是肝脏的脂肪沉积在33%-67%之间，应该来说，属于比较严重的脂肪肝，且病程是比较长的，所以需要通过长期的调整饮食的结构，减少能量的摄入，增加能量的消耗，长期的坚持，才能取得成效，针对合并的肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的治疗和处理，休息好。
  语音时长 01:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 1901次

• 脂肪肝如何锻炼
  脂肪肝有多种原因可以引起。肥胖性脂肪肝要加强锻炼，控制好体重，对患者的治疗有非常大的帮助。体育锻炼的时候，一开始不要运动量过大，要从小量的运动开始，逐渐适应再增加运动量。可以一开始先进行慢跑，等逐渐适应之后再给予慢慢的力量训练，比如卧推、引体向上等。脂肪肝除了体育锻炼以外，还要注意调节饮食结构，一般吃容易消化的食物，给予优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食，不要吃过于辛辣、过于刺激或者含脂量特别高的食物，比如烧烤、麻辣烫、奶油等，这些食物是不适合脂肪肝患者吃的。
  语音时长 01:10”
  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-15 2803次

• 中度脂肪肝怎么锻炼
  病情分析：中度脂肪肝是介于轻度和中度之间的一种类型，应该认识到中度脂肪肝的危害性，及时的明确原因，及时的进行处理。意见建议：中度脂肪肝的处理，应该重视基础原因的处理，大多数的脂肪肝来自于不合理的生活饮食习惯，长期的饮酒，或者伴有肥胖的发生，应该注意生活饮食习惯的改善，同时加强体育锻炼，可以按照循序渐进的方案来进行，采用慢跑、各种球类运动、瑜伽、健身操等来进行锻炼，必要时也可以在教练的指导下进行。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-20 901次

• 中度脂肪肝锻炼能好吗
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性的肝病，过多的脂肪沉积在肝脏，引起脂肪肝的发生，根据脂肪含量的多少不同可以分为轻度、中度以及重度脂肪肝。意见建议：对于中度脂肪肝来说，如果能加强锻炼，改善生活饮食结构，及时的戒酒，必要时可以辅助的使用一些药物进行治疗，可以有效的逆转，彻底的消除脂肪肝。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-20 1202次

• 中度脂肪肝如何消除
  中度脂肪肝的患者在平时一定要注意以下五个方面：一、坚持运动，患者应该从本质上改善脂肪肝病情，控制体重、控制脂肪，每天都应该坚持运动，坚持运动时间控制在1小时左右，可以进行一些有氧运动等来促进脂肪的消耗。二、调整饮食结构，多摄入高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，蛋白质对肝细胞具有保护作用，可以使
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 1677次

• 中度脂肪肝如何消除
  中度脂肪肝的患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式去除，患有此疾病后，需要及时去正规的医院治疗。1、一般治疗：中度脂肪肝可能是长期过量饮酒以及不健康的饮食习惯引起，也有可能是滥用药物导致，会出现腹胀、乏力、厌油腻等症状。需要调整饮食习惯，不可以喝酒，可以吃些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、白菜、黄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次