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• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69466次

• 痛经怎么缓解？

  痛经是十分常见的妇科疾病，几乎每一个女性都经历过痛经。可以通过一般治疗、药物、手术等方法来缓解。痛经的女性平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质。经期要注意消除紧张、焦虑情绪，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以热敷腹部。如果疼痛症状非常明显，需要给予药物进行对症治疗。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕马溴片和口服避孕药等，可在医生的指导下服用。当疼痛缓解后，建议到医院就诊，通过检查确定是不是存在器质性病变。生殖器如果没有器质性病变，我们称为原发性痛经；如果是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经，属于继发性痛经。原发性痛经可以按照上述方法来治疗，但继发性痛经最主要还是要针对病因进行治疗，如果痛经是由于慢性盆腔炎症所引起，要进行抗炎治疗，如果子宫肌瘤引起的，可能需要手术治疗。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 40316次

• 痛经怎么按摩止痛
  首先建议让病人仰于床处，双手搓着或者是用温的水把手泡热，然后将手放在小腹部，先由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至一百次，最后旋转按摩六十次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。或患者用双手互相摩擦直到发热，在其下小腹部沿着顺时针按摩大约二百次，或者是揉足三里，三阴交处各一分钟都可以。除了按摩，建议也可以配合热敷，小腹部进行热敷，能够缓解子宫痉挛，促进局部的血液循环，这种情况就能够做到缓解痛经的现象，也可以多喝一些益母草或者是大枣，比如说可以用益母草十五克，大枣三十克，加上红糖适当的煎熬，早晚各一剂都可以，但是需要注意的是，一定要注意腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性的食物。
  语音时长 1:37”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 1640次

• 痛经怎么按摩快速止痛
  有痛经可以把双手搓热了，放在小腹部轻轻地按摩，这样能够促进血液循环，缓解血液循环不通畅，导致的气滞血瘀型的痛经，或者是宫寒导致的痛经，也可以通过用按摩来缓解症状，也可以用热水袋热敷，能够改善疼痛。出现痛经比较严重的时候，只通过用物理治疗，不会取得良好的治疗效果，需要通过用药物及时的控制病情，如果肚子疼痛比较严重的时候可以吃元胡止痛片，这属于是中成药，具有活血化瘀，疏通经络止痛的作用。如果疼痛特别严重的时候，可以通过服用西药的止痛药物布洛芬或者是消炎痛，能够得到明显的改善。痛经这种疾病需要根据个人的具体病因，采取对症治疗的方式，才可以控制病情。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-11-08 3933次

• 痛经怎么按摩止痛
  月经期间的话有痛经，这时如果通过按摩来治疗，可以按揉小腹部，以及腰骶部的腰肌以及腰骶筋膜，同时可以点按合谷、太冲以及足三里等穴位来进行治疗。对于小腹部重点以腹直肌上的按摩放松为主，同时可以点按关元、气海、水道、归来等穴位。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-20 1501次

• 痛经怎么按摩快速止痛
  病情分析：痛经对女性来说是一种非常常见的问题，患者要及时到医院进行检查，明确病因，在医生的指导下治进行治疗，同时可以通过按摩相应的方法获得缓解。意见建议：按摩小腹：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜，还可以斜擦小腹两侧。患者要根据自己病情选择方法。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-15 1102次

• 痛经怎么按摩
  痛经是每个女生最痛苦的时候，这里给患者介绍几个穴位，如果痛经了可以按照这个穴位来进行按摩，按摩八髎穴：八髎穴对泌尿生殖系统疾病具有治疗和预防作用，特别是对女性生殖系统。按八髎穴具有润血，活血化瘀的功效，在痛经过程中采用按压法。效果很好。按合谷穴：许多穴位有镇痛作用。合谷就是其中之一。它具有通过按压穴
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-21 4639次

• 按摩可以治疗痛经吗
  按摩并不治疗痛经。只是按摩的时候会增加局部的血液循环量，可能对于痛经有缓解的作用。大部分人的痛经都是生理性的痛经，是由于来月经期间，子宫内膜脱落，释放大量的前列腺素，前列腺素具有促进子宫收缩的作用，导致腹痛。但是也有部分人是由于病理性原因导致的痛经，比如存在盆腔炎症的情况下，由于来月经期间，盆腔充血
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 190次