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• 吃什么防止中风

  中风它就是脑血管意外，它分为出血性的，和缺血性的两大类，无论是哪种，一般都和我们的三高症，也就是高血压高血脂，以及糖尿病等有关系。因此我们吃什么呢，就是能够预防这三类的，我们就对预防中风有一定作用，比如像我们一般来讲的，像高血压、高血脂，还有糖尿病，我们肯定是饮食上有一些控制，像低钠，还有像低糖的，低脂的饮食，我们一定要注意。另外就是有些食物，可能对我们促进循环，有一定的好处，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要坚持治疗，另外要戒烟限酒。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6731次

• 孕妇吃什么防止便秘

  孕妇便秘防治的基础就是增加膳食纤维和水分的摄取，每天摄取膳食纤维25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果、苹果等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。但是我们可以在医生或药师的指导下服用维乐夫膳食纤维粉，它是一种水溶性膳食纤维固体饮料。可以通过修复肠道形态，恢复肠道功能来促进自然排便。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全无毒无害，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。还可以促进钙、镁、铁的吸收，促进维生素B、叶酸的合成。以及调节免疫平衡，保护母婴，减少炎症和感染。对于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕妇也有辅助改善的作用。孕妇可以每天15g，分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他饮食中或者遵医嘱服用。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1100次

• 防止牙龈萎缩吃什么
  防止牙龈萎缩，首先要进行相关的机械预防，也就是说要进行牙齿的洗牙，进行牙齿的刮治、根面平整，这样才能够有效的防治牙龈萎缩，这是由于牙龈萎缩，绝大多数都是由于牙周炎造成的。而牙周炎绝大多数都是由于细菌、软垢和牙结石造成的，所以为了更好的防止牙龈萎缩，要定期的进行口腔检查，定期的洗牙，防止牙龈炎、防止牙周炎出现，所以能够防止牙龈萎缩。牙龈萎缩的患者，应该均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜，多吃新鲜的水果。
  语音时长 01:11”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-11 1262次

• 吃什么防止牙龈萎缩
  临床上牙龈萎缩，主要是由于细菌导致的牙周炎，而且还由于机体免疫力、抵抗力下降。两者共同作用导致的细菌战胜了机体，所以造成牙周炎症，造成牙龈萎缩，牙槽骨吸收。所以可以吃一些食物来增加机体的抵抗力，比如可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃牛奶，豆制品，多吃鱼类等等的食品，都能够提高机体的抵抗力，从而预防或者是减轻牙龈的萎缩。当然，还应该适当加强锻炼，也能够在一定程度提高机体免疫力，从而减少牙龈萎缩。临床上还可以对牙龈进行相应的按摩或者是叩齿，也能够在一定程度上防止或者是减轻牙龈萎缩。
  语音时长 01:21”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-03-14 3845次

• 吃什么食物防止牙龈萎缩
  病情分析：防止牙龈萎缩，平时可以适量的多吃一些粗纤维的食物。可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，比如西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，白菜，萝卜。这里面含有各种的维生素和一些微量元素。对于减轻牙龈萎缩是有一定作用的。意见建议：平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃一些油炸烧烤食品和太甜的食物，避免影响牙齿的健康，导致牙龈萎缩。
  刘京津 副主任医师信阳市中心医院

  2020-08-28 1102次

• 防止牙龈萎缩吃什么好
  病情分析：暂时还没有发现哪种食物对牙龈萎缩的预防有很好的疗效。不过大多数情况下推荐多吃一些富含维生素C的瓜果蔬菜，对牙龈健康还是有一些作用的。意见建议：建议患者平时要持续做好口腔健康的管理，如果发现有牙结石出现的话，尽快去医院洗牙，以免牙结石大量堆积刺激牙龈，从而引起牙龈萎缩。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-26 701次

• 吃什么食物防止牙龈萎缩
  如果要防止牙龈萎缩，或者是要控制牙龈萎缩，在饮食上，我们建议患者多吃粗纤维的食物，比如青菜、牛肉、锅巴等等，当然也应该多吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和水果，所以说青菜，萝卜，白菜，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，梨子，葡萄，圣女果等等，这些饮食都是可以多吃，而且我们也可以多吃牛奶，多吃豆浆等等。所以以上食物
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 631次

• 怎样防止牙龈萎缩
  可以通过保持口腔卫生、定期看牙医、避免吸烟、保持均衡饮食、避免过度刷牙和使用牙线等方式防止牙龈萎缩。1.保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，以轻柔的力量清洁牙齿和牙龈。避免使用过于坚硬的刷毛，以免损伤牙龈。2.定期看牙医：定
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-08 0次