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为什么跑步小腹痛

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医生主讲实录

跑步之后出现小腹部疼痛引起来的这种原因有很多种,如果是用餐之后立即跑步,会容易导致血液循环量增大,会容易导致胃肠蠕动缓慢,引起肠痉挛,胃痉挛,从而导致痉挛性的疼痛,引发小腹部疼痛的现象。

还有就是跑步之前没有做热身的运动,会突然间容易引起肠痉挛的现象,或者是跑步的时候会容易引起呼吸肌紧张,出现痉挛产生疼痛的现象。

还有就是平时不经常锻炼,突然间出现剧烈的运动,出现跑步的现象,就会容易导致胸腔压力紧张,导致呼吸急促,出现血液循环量增多,表现出小腹部疼痛的症状。 

以上内容仅供参考

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