脂肪肝能喝黑茶吗

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医生主讲实录

有脂肪肝的患者平时可以喝一些黑茶。因为黑茶有助于消化解油脂,顺肠胃的作用。而且黑茶当中的一些维生素,氨基酸,还有磷脂,有助于帮助人体消化,调节脂肪代谢。有重度脂肪肝的患者平时一定要在医生的指导下服用一些保肝降酶的药物来进行治疗。

像轻度的脂肪肝患者同时可以在饮食上进行调理,注意饮食,宜清淡为主,不吃一些油腻的食物,像一些五花肉,猪头肉,动物的肝脏,还有油炸食物等都不要吃,同时还应该要适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,注意可以适量的做一些慢跑或者是快走,以及太极拳,瑜伽,慢的运动促进脂肪的燃烧,同时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大压力。

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