如果经常出现发烧、感冒,说明体质比较差,免疫力比较低,所以要注意增强体质,提升免疫力。当然,如果有一些基础疾病,也可能会出现这样的情况。所以基础疾病平时一定要规范的治疗,尽早的控制病情。
出现发烧感冒之后,要及时的就医,专项检查,然后评估病情,然后要给与积极的适当的治疗。发烧的时候呢,还要注意休息,多饮水,不要熬夜,不要抽烟,也不要饮酒。如果发烧体温比较高,可以适当的使用一些退热药物,来帮助体温的控制。
如果只是低烧,可以采取物理降温的方法,这样也可以达到控制体温的目的。当然,还要均衡膳食,不要吃过于辛辣刺激的食物。