尿酸高可以吃花生吗

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医生主讲实录

尿酸高尽量的少吃些花生,因为尿酸高是由于体内嘌呤代谢障碍所引起的一种疾病,平时要注意不能吃含高嘌呤的食物,像一些豆类,动物的内脏,还有鱼,虾,啤酒等都不要吃,另外也应该要大量的喝水,有利于帮助体内的尿酸排泄。

如果出现尿酸增高,但是没有痛风,是由于尿酸血症的原因导致的,可能与饮食还有结构不合理有关,平时要限制肉类的摄入,不要喝酒,不要吃火锅,多喝水,促进排泄,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。

同时应该要适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,定期复查尿酸,晚上也尽量不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。如果有痛风病发作的时候也可以服用些激素的药物,还有止痛的药物来进行缓解。

以上内容仅供参考

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