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• 喝柠檬水能减肥吗？

  如果你的柠檬水里面还放了蜂蜜，你觉得能减肥吗。到底怎么样能减肥呢，其实就两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。最关键的还是管住嘴，因为你的吃进去的能量要少，比你消耗的少，你才能够真正的把你的体重给减下来。还有一个特别重要的事情，就是减肥不是一天的事，减肥是要持之以恒，最少两个月甚至是半年，你都维持在一个入得少。比你真正去所需的这个消耗的要少，那才能够达到一个真正的减下来的一个状态。那另外一个迈开腿，是帮助你塑形，就是改善你的优美的体型。如果你想要靠单纯的多运动来减肥，这是也是一个不现实的事情。因为多运动能改善的是体型，而不是体重，所以管住嘴是最重要的一步。那关于喝柠檬水，其实一点关系都没有。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 164858次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

  01:57
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152566次

• 柠檬水能防治肾结石吗
  柠檬水是可以防治肾结石的，饮水中放入新鲜的柠檬片，柠檬中富含柠檬酸盐，有助于抑制肾结石的形成。结石的预防方法：一，多喝水有益健康，预防肾结石，第一步是多喝水，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯，每天大量喝水是预防肾结石最好的方法之一。二，注意蛋白质和肉类的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关系，蛋白质容易使尿液里出现尿酸，钙及磷导致结石的形成。假使曾经患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使尿中尿酸过多或胱氨酸结合的病例，每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类，干酪，鸡肉和鱼肉，减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石机会。三，少喝啤酒饮料，夏季少喝啤酒，以白水代替冰镇饮料和啤酒的效果会更好。
  语音时长 1:31”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 6026次

• 柠檬水能治肾结石吗
  柠檬水并不能彻底治疗肾结石。但是，有肾结石的患者在日常生活中可以多喝一些柠檬水，有助于预防肾结石变大。肾结石主要成分是草酸钙，多喝柠檬水有助于尿液当中柠檬酸的成分增高，患者要多喝水，勤排尿，有助于大量尿液冲刷泌尿系统，有助于小的肾结石及时通过人体自然腔道排出体外。患者还要定期进行复查，可以在泌尿外科进行泌尿系彩超检查。如果彩超发现较大的肾结石超过10mm，那么保守治疗效果是不好的。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-12-29 3383次

• 柠檬水能治肾结石吗
  病情分析：柠檬水对于治疗结石有一定的辅助作用，但是不能起到治疗结石的作用。柠檬水对于草酸类结石，特别是细小的结石有加速结石排出的作用。意见建议：建议肾结石患者还是尽早去医院接受正规治疗为好。此外，肾结石患者喝柠檬水时尽量不要空腹，尤其是胃肠道存在不适的患者，以免影响胃肠功能，不利于疾病的恢复。此外，肾结石患者要多喝水，低钙、低脂肪饮食，多做些户外运动等。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2020-12-15 902次

• 肾结石能喝柠檬水吗
  病情分析：肾结石患者一般是能喝柠檬水的，喝柠檬水虽然不能治疗肾结石，但是也不会加重肾结石病情，所以可以适当喝柠檬水。肾结石人群在饮食方面要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜这些辛辣食物以及动物骨制品以及高钙牛奶这些高钙食物。意见建议：患有肾结石要选择合适的方法治疗，例如可以用经皮肾镜手术排石或者选择体外冲击波碎石术排石。排石期间要保持输尿管通畅，积极预防输尿管外伤。
  孙会云 主治医师邹平县中医院

  2023-06-08 1201次

• 柠檬水能防治肾结石吗
  柠檬水是可以防治肾结石的，饮水中放入新鲜的柠檬片，柠檬中富含柠檬酸盐，有助于抑制肾结石的形成。结石的预防方法：一，多喝水有益健康，预防肾结石，第一步是多喝水，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯，每天大量喝水是预防肾结石最好的方法之一。二，注意蛋白质和肉类的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关系，
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 409次

• 喝柠檬水能降尿酸吗
  喝柠檬水通常不能降尿酸，患者不可以盲目饮用，如果出现不适症状，建议积极就诊治疗。柠檬水是由柠檬制作而成的一种饮品，口味酸甜，能够促进唾液和胃酸分泌，可以改善食欲不振的现象，还能够为身体补充水分，可以缓解口干以及口渴等不适。但是柠檬水只是一种饮品，作用有限，并不具备药用价值，也无法代替药物治疗疾病，所
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次