早孕期健康教育的内容
一、流产的认识和预防。
二、营养和生活方式的指导,包括卫生,性生活,运动锻炼,旅行,工作等等。
三、继续补充叶酸,零点四到零点八毫克每天,至孕三个月,有条件者,可继续服用含叶酸的复合维生素。
四、避免接触有毒,有害物质,如放射线,高温,农药等,密切接触宠物。
五、使用药物,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。
六、必要时,孕期可接种破伤风和流感疫苗。
七、改变不良的生活习惯,生活方式,如酗酒,吸烟,避免高强度工作高噪音环境和家庭暴力。
八、保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。