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• 喝茉莉花茶上火吗

  茉莉花茶具有清热、祛火和明目的作用，所以喝茉莉花茶是不会上火的。茉莉花茶里边还有一种强的抗氧化成分，就是儿茶素。在很多茶叶中都有这种有效成分，比如说绿茶，但是在制作茉莉花茶的时候，常常会使用绿茶作为香料，这样茉莉花茶的儿茶素就更多了，所以能够帮助我们抗氧化。茉莉花茶中有一些鞣酸，这些成分会和食物中的铁相结合，从而影响铁的吸收。因此对于铁需求比较高的，像缺铁性贫血的患者，就不建议喝茉莉花茶了。当然偶尔喝一次也不会产生问题，只是不建议常喝。另外茉莉花茶还有一种生物碱，这种物质会影响十二指肠，对于钙质吸收的能力，这样会造成缺钙和骨质疏松。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22927次

• 茉莉花茶的功效与作用

  茉莉花是中国常饮用的一种名茶，属于一种花茶。茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、坚固牙齿、降压强心等一系列的作用。它还能够防龋齿，防辐射，有抗癌抗衰老的作用，所以能够使人延年益寿、身心健康。平时情绪容易激动、睡眠欠佳、身体比较弱的人群，晚上一般不要饮用茉莉花茶。它可以使精神更加亢奋，影响睡眠，影响入睡。茉莉花茶里边含有很多的微量元素，还有茶多酚等等，对于提高我们整个免疫力等都有很好的效果。平时喝茉莉花茶最好是饭后喝，不要空腹喝。空腹饮茶会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的时候可能还会引起心悸、头痛这种症状。特别在空腹的时候，饮用浓的茉莉花茶，这种现象比较明显一些，我们称这种现象叫茶醉现象。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 884608次

• 茉莉花茶功效与作用
  茉莉花茶具有预防癌症的功效。茉莉花茶中的高抗氧化水平是有助于身体抵抗自由基的伤害的，所以经常的喝茉莉花茶是具有抗癌作用的。同时，茉莉花茶还是一种高抗氧化剂，因为它里面含有儿茶素，儿茶素是能够降低癌症的风险和预防心脏病的。茉莉花茶还可以促进心血管的健康，有助于维持低胆固醇和血压的。每天喝茉莉花茶是可以降低胆固醇水平的，同时它还能够调节血糖，经常的喝茉莉花茶有助于肠道的排毒，还能够提高免疫系统帮助预防感冒。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-03 126261次

• 茉莉花茶会失眠吗
  首先茉莉花并不会导致失眠的发生，反而对于治疗失眠还具有一定的帮助，因为茉莉花具有安神，缓解抑郁的功效，对缓解失眠帮助是比较大的，一天可以饮用3-4次，或者平时当茶泡水来喝，效果都是比较好的。但是出现了失眠的现象，除了饮用茉莉花茶以外，还需要去医院做全面的检查，排除器质性的疾病导致的失眠。如果没有器质性的疾病，改善生活习惯和饮食习惯，对于缓解失眠帮助也是比较大的，比如茶叶不要喝，咖啡之类的饮品以及酒精之类的饮品，尽量不要喝，这个时候可以喝茉莉花茶。睡觉之前喝纯牛奶对于身体都是比较好的，而且茉莉花还具有提高身体免疫力的功效，可以健脾理气，抗衰老对于女性也是不错的花茶。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-09-23 14410次

• 茉莉花茶会失眠吗
  病情分析：茉莉花茶具有行气开郁、抗菌消炎、舒肝明目、提神、清火、消食、利尿等功效。如果在入睡前饮用大量的茉莉花茶的话，可能会导致失眠。意见建议：除此之外，如果入睡之前引用大量的饮品的话也会导致起夜频繁，从而影响睡眠质量。因此建议喜欢喝茉莉花茶的人群最好是在白天饮用，而且也注意要适量。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-14 7905次

• 高血压能喝茉莉花茶吗
  高血压的患者是可以喝茉莉花茶，喝茉莉花茶对于高血压没有太大的影响，一般也不会引起血压升高，但是高血压的患者尽量不要喝浓茶，可以喝一些淡茶，高血压的患者如果喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，有可能引起失眠，睡眠不足可以引起血压升高。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 7103次

• 茉莉花茶的好处
  茉莉花茶性寒，是能够消胀气，而且能够理气止痛，温中和胃，消肿解毒，还能强化免免疫系统的功效，对于腹痛，结膜炎，还有疮毒都是具有消炎作用的。茉莉花有清肝明目、生津止咳、祛痰治痢、通便利水、祛风解表的功效，还能够降血压，强心，抗癌，抗衰老，能够起到延年益寿的功效。常喝茉莉花茶是能够理气，安神，润肤，香肌
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 528次

• 女人喝茉莉花茶的好处
  茉莉花茶香气清新持久，味道醇厚鲜爽，深受女性喜爱。适量饮用茉莉花茶，对女性健康有多方面的益处，具体如下：首先，茉莉花茶具有润肠通便的功效。能够促进消化液的分泌，软化大便，并推动胃肠道蠕动，从而有效改善便秘症状，让女性拥有更加健康的消化系统。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次