在怀孕期间,很多孕妇都会描述自己有便秘的症状,每个人的情况不一样,有比较重的,也有比较轻的,怀孕期间的便秘原因有如下几个方面。
第一个,方面,就是激素水平的增加,刺激胃肠道,引起肠道蠕动的缓慢。
第二个,方面,就是饮食过度,很多孕妇吃得太多,容易造成消化不良。
第三个,方面,就是孕期活动的比较少,造成胃肠蠕动缓慢。对于怀孕期间出现了便秘。
干预的措施,包括以下几个方面:
第一,方面,就是要适当的活动,只有适当的活动才能够促进胃肠道蠕动。
第二,方面,就是饮食的改善,一定要注意少食多餐。每餐吃得少一点,吃得次数可以多一点,多吃膳食纤维和蔬菜。
如果便秘确实很严重的情况下,以上两个办法不管用的话,可以口服杜密克,杜密克能够让大便变得松软。