腰椎间盘突出是可以泡澡的,游泳这类运动也是有利于腰椎间盘突出的,因为游泳或者泡澡这类运动对腰椎的没有怎么特别的要求,并不会使腰部的压力的进一步增加。
腰椎间盘突出建议不要久坐或者是坐立的时候一定要端正,尽量的不要做一些弯腰的动作或者弯腰拾重物,会使腰椎的压力进一步的增加,会加重局部的症状。
建议腰椎间盘突出的患者可以增强腰背肌的锻炼或者是睡硬板床,症状可以得到很好的缓解。如果比较严重的腰椎间盘突出症,建议可以行口服药物的治疗,常见的有消肿止痛的药物,比如塞来昔布等等。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。