一般肾结石的运动治疗方法主要是建议进行积极的体育锻炼,比如肾结石的病人可以进行适当的跑步、适当的散步以及一些体育锻炼,对结石的预防是有一定帮助的,在进行运动的同时还需要从饮食上进行控制,比如对于肾结石的病人在饮食上应该以清淡的饮食为主。
而且在运动之后应该及时的补充水分,因为在运动的时候可能病人出汗后比较多,就应该及时的适当的补充水分,让病人多喝水、多排尿,对结石的预防有比较大的帮助,当然肾结石病人的饮水量每天应该保持在2000毫升以上,才能够取到比较好的预防作用,否则2000毫升以下可能预防作用就会减弱。