肾结石吃什么菜比较好

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医生主讲实录

针对肾结石的病人,在饮食上还应该引起特别的注意。首先是可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如像包菜,白菜这些是可以吃的,一般比较好,但是,对一些草酸含量比较丰富的菜还是应该少吃,比如像菠菜,含草酸含量就比较高,还是应该尽量少吃或者不吃。

另外,肾结石的病人还应该以清淡的饮食为主,在做菜的时候应该少放盐以及少放油,对结石的预防是有一定帮助的,还有平时可以多吃一些谷类的食物以及薯类的食物,对预防结石的形成是有帮助的。还有平时要多喝水,每天保持饮水量在2000毫升以上,对肾结石的预防是有比较大的帮助的。

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