高血压可以吃烤鸭吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以适当的吃一些烤鸭的,但是不能吃的太多。因为高血压患者是应该保证清淡的饮食,应该少吃肉,多吃菜。但是相对于猪肉,牛肉,羊肉来说,鸭肉的脂肪以及胆固醇含量还不是很高,高血压患者是可以适当的吃一些的,注意就是不要吃的太多,这样就能减少脂肪的摄入量。像鸭肉中的脂肪的栓熔点比较低,也容易消化,它含有b族维生素,还有维生素e,都比其他的肉类要多,能够抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能够抗衰老。

鸭肉中还含有比较丰富的盐酸,它是构成人体两种辅酶的重要的成分之一,对于心肌梗死等心脏疾病患者是能够起到保护作用的。但是像一些肥胖,有动脉硬化或者慢性肠炎,还有感冒的患者,不宜多吃,最好是等疾病控制好或者是恢复了再食用。

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