在患有重度脂肪肝的患者平时可以喝红茶,因为红茶里面含有茶多酚以及茶黄素较多的活性的物质,有助于减肥,还有消脂的作用。
另外,也可以喝绿茶,绿茶当中也有丰富的茶多酚,能够提高肝组织当中肝酯酶的活性,降低过氧化值的含量,其他的氧化产物茶色素也具有一定的调血脂还有降胆固醇的作用,所以重度脂肪肝患者可以喝红茶以及绿茶。
同时还应该要结合户外活动,锻炼身体,增强体质,促进脂肪的燃烧,达到减肥瘦身的效果。还应该要注意饮食尽量以清淡为主,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,少吃多餐,多运动,像五花肉还有猪头肉,以及油炸,还有烧烤食物都不要吃。