宝宝发热吃点什么好

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医生主讲实录

孩子发烧通常会伴有一些食欲不振、不想吃饭、进食减少这些情况。

医生会叮嘱在宝宝发热的时候清淡饮食,清淡饮食并不是一个无盐无糖的概念,相反,在发热的时候,同样要保证孩子的营养摄入。

清淡饮食指的是吃有营养并且易消化的食物,比如说冲稀的牛奶、奶粉、鸡蛋羹或者是各种蔬菜,但是一定要低盐一点,糖类可以吃,但是要少吃一点,主要是起一个诱导食欲的作用。

水果之类的主要是以平性和凉性的为主,但是都不宜太多,比如苹果、梨子、火龙果这些,同时发热的时候,要保证足够的水分的摄入,各种汤汤水水的食品都可以多吃一点,比如稀饭、面条这些。

以上内容仅供参考

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