嘴唇裂口缺什么维生素

00:00
01:17

医生主讲实录

一般来讲嘴唇裂口多是缺乏维生素B2造成的,所以应该鼓励患者多吃维生素B2的食品,哪些食品富含维生素B2。

一般动物中以动物的肝脏含有维生素B2最多,所以可以多吃猪肉,可以多吃猪肝,可以多吃猪肾。当然如果是蘑菇类,海带,紫菜,也富含维生素B2,所以可以多吃各种蘑菇,香菇,多吃海带,多吃紫菜。当然植物类的食物也富含维生素B2,比如黄豆,比如花生等等,也富含维生素B2。粮食里面比如小麦和小米,黄玉米也富含维生素B2,所以也可以多吃这些食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测