高血压喝红酒可以吗

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医生主讲实录

高血压患者红酒是可以喝的,喝少量的红酒可以预防动脉硬化的发生。目前发现长期的少量的饮用干红葡萄酒,可以提高人体的高密度脂蛋白,从而预防动脉硬化的发生,同时建议少喝一些白酒以及红酒,白酒和红酒可以引起患者尿酸的升高,并且也可以引起血压升高。

经过一些研究可以发现,红酒不会引起血压升高,但是用量过多也是可以引起的。白酒和啤酒于患者的收缩压成着正相关的关系,所以尽量的要做到戒烟、戒酒。吸烟也可以引起血压升高,它主要原因是刺激神经末梢释放去甲肾上腺素而导致血压升高的。

高血压患者最重要的是要做到低盐饮食,少吃腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、鸡蛋、鸭蛋等,少吃一些咸鱼,因为含盐过多的食物可以导致人体钠水潴留,引起血容量增加,从而引起血压的升高,同时应该注意保证好体重指数,在二十四千克每平方米以内,把血压控制好、控制达标。

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