脊柱出现骨折的这种情况,在老年人群中最为常见,因为老年人群由于骨质疏松的情况,很容易就会导致脊柱出现骨折。
脊柱出现骨折这种情况,日常生活中,尽量的吃一些高钙的食物,还有尽量的多补充一些高蛋白的食物,对于脊柱骨折的早期,人们往往就是多吃一些骨头汤,这种饮食不行,其实这种方式相对是错误的,因为在骨折的早期,如果是盲目的补充一些钙物质,就是大量的喝一些有营养的食物,这样反而会引起骨折的不愈合,从而起到反作用,比如血钙增高的危险,所以当脊柱出现骨折的情况,前期尽量是清淡的饮食,还有就是尽量的以流食为主。
到了骨折的中期或者是后期,就可以适当的多补充一些钙物质或者上述所说的高蛋白,高钙的饮食或者多吃一些贝类或者是虾类、鱼类都是可以的,喝一些鸡汤或者是排骨汤、瘦肉汤、鱼汤这些都可以。