皮肌炎患者可以吃蓝莓,蓝莓含有丰富的营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,被称为水果皇后。蓝莓中的花青素是一种非常重要的植物水溶性色素有抗衰老、抗氧化的作用,对于提高免疫有一定的作用。皮肌炎患者各种的水果蔬菜都是可以吃的,只要保证进食之后不会出现腹泻等胃肠道的感染,不会出现胃肠道不适即可。
皮肌炎患者在日常生活中要注意以下几点:
第一,不要日晒尤其是夏季外出的时候要避免紫外线的直接照射,穿长袖衣裤,打遮阳伞,以免导致病情加重或者复发。
第二,在病情缓解期可以适当进行运动锻炼,一方面能够增强体质,增强抵抗疾病的能力,另一方面也要避免肌肉的废用性萎缩。
但是在病情急性发作期要注意休息,剧烈的运动有可能会使病情加重。