冠心病可以吃水果吗

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医生主讲实录

冠心病患者当然是可以吃水果的,因为冠心病患者要求就是低盐、低脂、低胆固醇饮食,以清淡饮食为主,像蔬菜、水果以及粗粮都是比较适合冠心病患者的。平常可以多吃一些苹果、猕猴桃、橘子、香蕉、西瓜,这些都比较适合,因为这些水果当中含有维生素、纤维素都是比较多的,比较有利于身体血液的调节。

还有一些水果对于冠心病也能够起到辅助治疗的效果,比如樱桃、蓝莓,樱桃和蓝莓它含有丰富的花青素,花青素对心脑血管以及动脉粥样硬化都能够起到一定的调节作用,所以平时可以多吃一些樱桃、蓝莓这些水果。

冠心病患者除了在饮食上注意调解以外,平常也要注意心情的调节,不要急躁,遇事一定要放松心情,所以只要放松心情好了,对冠心病的控制也是有很大帮助的。

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