冠心病患者平时可以做到以下几点:比如是少吃或者是不吃甜食,避免进食油炸食品以及鱼子、蛋黄,少吃含糖分比较高的食物,不抽烟,不喝酒,不吃牛油、奶油各种油腻的食物。平常要注意多喝水,保持低胆固醇、低脂、低盐的饮食原则。
可以多吃含钾元素比较多的食物,像豆制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、木耳以及香蕉、西瓜、苹果,这些含钾都比较高,对于身体里的过多的钠都有排泄作用,可以保护心肌细胞。
还可以吃一些降血脂的食物,像豆芽、黄豆,还有芸豆、蚕豆、胡萝卜、韭菜、大蒜、洋葱、生姜、番茄、海带、紫菜、山楂、花生,这些都是比较适合。