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• 脊柱侧弯可以深蹲吗

  脊柱侧弯，对不同的脊柱侧弯，不同的年龄、不同的节段、不同的畸形，的脊柱侧弯患者，可以采取不同的活动姿势。对一些严重的脊柱侧弯，像严重的胸腰段、严重的腰椎侧弯，这样的病人如果出现了严重的功能受限，严重的活动受限，甚至出现了脊髓神经损坏，而出现的一些双下肢活动受限等等这些患者，尽量要采取坐比较高的凳子，或者是尽量采取尽量避免深蹲。因为会影响到骨骼，一些挤压或者牵扯到骨骼周围的肌肉的损害。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2701次

• 膝关节损伤还能深蹲吗

  一般来讲，正确的深蹲是不会导致膝关节损伤的，错误的深蹲方式是极易导致膝关节损伤。那么膝关节损伤的情况下，还能深蹲吗，答案肯定是不能，膝关节损伤后，最好就不要练习深蹲了，因为深蹲的时候，膝关节的压力是增加的，各种膝关节的结构都是在承受巨大的应力的。所以深蹲会加重膝关节的损伤，膝关节损伤后还是建议多休息，待临床症状缓解后，再开始恢复训练。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 2900次

• 有痔疮能深蹲吗
  在日常生活中，对于痔疮患者当然可以进行深蹲，深蹲主要是锻炼核心肌肉，而且深蹲对于改善肛周微循环有一定的作用，所以说对于痔疮患者的恢复也有一定的帮助。对于这种患者除了能够进行深蹲以外，还能够进行快走，慢跑，太极拳等项目。另外也要建议痔疮患者适当的多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多过冷、过热、辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，避免长时间蹲坐，避免频繁的剧烈运动等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-30 2957次

• 滑膜炎能深蹲吗
  患者出现滑膜炎，一般建议患者避免深蹲动作，会加重周围的韧带、半月板损伤，同时也会损伤到滑膜，患者的滑膜炎症状会加重。患者的关节避免剧烈运动，同时患者避免负重。出现了明显的关节积液，要及时的抽取关节积液，这样可以缓解局部的疼痛，以及肿胀的情况。患者免疫力比较低下的情况下，患者要加强体育锻炼，可以提高患者的机体抵抗能力。同时患者局部还可以进行理疗，比如进行推拿、按摩、热敷，促进局部的血液循环，改善症状，患者在运动的时候，要适当的进行热身运动，可以避免出现半月板的损伤，周围韧带的损伤，可以减轻滑膜炎的情况。
  语音时长 01:19”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-09 3055次

• 有痔疮能深蹲吗
  病情分析：有痔疮最好不要深蹲的，在深蹲的过程当中可能会导致腹腔压力的增加，进而可能会使内痔的部分发生脱出，并且可能会加重已有痔疮的临床症状，或者是诱发痔疮出血临床症状。意见建议：痔疮如果没有发作或者是轻微的痔疮，可以适当的进行有氧运动，但是要避免过度劳累的情况，如果出现了临床症状，首先就是通过药物进行对症的治疗，可以使用苦参洗剂泡洗以后配合麝香痔疮膏，化痔栓等药物治疗。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2021-07-20 902次

• 深蹲能改善腰痛吗
  深蹲不会改善腰痛，但是反而会加深腰痛，因为深蹲的时候腰部也是比较用力的。如果想要改善腰痛的话，平时可以做一些广播体操，锻炼一下腰部的肌肉，并且可以进行按摩，理疗，针灸来缓解。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 3402次

• 深蹲能治好盆腔炎吗
  深蹲一般不能治好盆腔炎，患者需要在医生指导下应用药物治疗。深蹲是一种运动方式，可以在很大程度上提高身体抵抗力，预防疾病的发生，对于控制疾病发展也能起到一定的辅助作用，但是深蹲并不能治疗疾病，所以深蹲不能治好盆腔炎，盆腔炎患者可以在医生指导下应用药物治疗，常用药物一般有甲硝唑片、金刚藤胶囊等。盆腔炎是
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 477次

• 深蹲的好处
  深蹲的好处有调节内分泌功能、燃烧脂肪、训练膝关节和髋关节等，并且还可以锻炼身体平衡能力。1、调节内分泌功能：深蹲运动可以调节内分泌功能，刺激机体分泌睾丸激素和生长激素，这两种激素可促进肌肉的生长发育，对想增肌的人，是一项不错的运动。2、燃烧脂肪：深蹲可以燃烧更多的脂肪，因为肌肉含量比率的增加，可增加
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 21606次