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• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 1934次

• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 4846次

• 脂肪肝怎么判断轻重
  在脂肪肝的病情的判断方面，首先要看肝脏的脂肪沉积的量，一般来说，肝脏的脂肪沉积在5~%10%，这就是轻度脂肪肝；在10~%25%之间，这就是中度脂肪肝；超过了25%，就是重度脂肪肝。还要看肝脏功能，肝脏功能正常的情况下，一般来说就是单纯的脂肪肝。肝脏功能不正常，就是脂肪性肝炎。还要看肝脏的形态，有合并的肝硬化，或者是合并的肝脏肿瘤的，病情就更加严重。所以要综合患者的临床症状，以及相应的辅助检查，来进行综合的诊断，要结合实际情况来进行综合的处理。
  语音时长 01:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 2202次

• 怎么判断脂肪肝程度
  想要判断脂肪肝的程度，这就一般需要通过腹部彩超或者是肝脏硬度弹性检测来判断，这些影像学的检查能够反映肝脏脂肪的浸润程度，当肝脏的脂肪浸润程度在5%-33%的时候，这个时候就属于轻度脂肪肝。当肝脏的脂肪浸润程度在30%-66%的时候，这个时候就属于中度脂肪肝；当大于66%那就是重度脂肪肝。当然，还需要结合肝功能、血脂的检查来进行综合的评判。
  语音时长 1:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-20 7613次

• 怎么判断脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，可以通过肝脏影像学检查来判断是否患上脂肪肝，比如肝脏彩超或者CT，就可以很好的了解有没有患上脂肪肝，如果肝脏的密度小于脾脏的密度，说明存在脂肪变形。意见建议：一旦确诊脂肪肝就需要及时的管理和控制，养成良好的饮食习惯，做到低盐低脂饮食，尽量不要吃太油腻的食物，包括油炸类食物，动物内脏以及肥肉等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 802次

• 脂肪肝如何判断
  病情分析：脂肪肝可以通过相关检查来判断，可以检查血脂、肝功能、肝脏彩超、肝脏CT或者磁共振，通过这些影像学检查结果，再综合患者的体重指数就可以判断是否患上脂肪肝。意见建议：脂肪肝要注意排除其他病毒性肝炎的可能，最好完善相关病毒标志物检查。脂肪肝患者要密切的监测肝功能、血脂、血糖以及肝脏彩超等，平常要注意低脂饮食，适当锻炼。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 902次

• 怎么判断有脂肪肝
  脂肪肝的诊断，主要是要结合腹部彩超，或者腹部ct的检查，来明确的。那么，当肝脏的脂肪沉积超过了33%，就是中度脂肪肝，那还需要结合有没有喝酒的历史，体重的肥胖，严重程度，高脂血症，来进行综合分析。那么，如果有脂肪肝的话，通过彩超的检查，或者ct的检查，一般来说就基本上可以明确。脂肪肝，分为酒精性脂肪
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 171次

• 脂肪肝如何判断
  脂肪肝的诊断，主要是两个关键点。第一个，符合脂肪性肝病的影像学诊断标准。第二个，肝组织病理活检，符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。有这两条中的一条，就可以诊断脂肪肝。同时可能伴有：第一，有易感因素，肥胖，二型糖尿病或者高血脂。第二，同时注意无饮酒史或者饮酒值和乙醇量，男性每周小于140克，女性每周小于
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 239次