一般情况下有耳朵胀痛,同时又有头痛的这种情况,很有可能是由于中耳炎导致的,建议最好是去医院检查一下看是否有中耳炎,然后再直接应用抗炎抗感染的药物来进行治疗,也可以在耳朵里面直接用于消炎药,同时口服一些抗生素。另外如果情况严重的话可以使用静脉滴注进行治疗,另外头痛情况严重可以服用布洛芬或者是元胡止痛片来缓解一些头痛的症状。
平时一定要注意饮食,不吃辛辣、油腻,生冷、刺激性的食物,饮食上尽量以清淡为主,少吃多餐,晚上还应该注意不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。平时也应该注意保持心情舒畅,不要有太大压力,对于疾病的恢复都是有很大帮助的。