风湿病夏天能游泳吗

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医生主讲实录

风湿病患者在夏天可以进行游泳这项运动,只要风湿病患者没有明显的关节功能受限,没有明显的心肺功能下降,能够耐受游泳这项锻炼就可以去游泳。

游泳是一个非常好的锻炼方式,它可以增加肌肉的力量,增加关节功能的活动性,而且还不增加肌肉的负担,尤其是在温水中游泳,它还可以改善身体的循环,促进炎症吸收,缓解症状。

虽然游泳的好处非常多,但是风湿病患者在游泳时,一定要注意游泳池中的水是否干净,另外,不要游泳的时间过长,因为这样都容易导致出现感染的情况发生。一旦合并感染很多风湿病患者的病情就会加重。

另外,风湿病患者还可以进行慢走,慢跑或者骑车子、练太极拳等其他的常见运动。风湿病是一种自身免疫性疾病,它包括很多不同的疾病种类,患者应该根据自身的病情以及身体耐受性选择自己合适的锻炼方式。

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