按摩手法有哪些

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医生主讲实录

推拿按摩的手法有非常多,多到有几百多种,但是目前在教科书或者是在我们的临床使用中比较常见的有以下几种:

一、一指禅或者是用大拇指的点按揉法,就是针对局部的患处痛点进行用大拇指点按的治疗方法。

二、如果针对的部位比较大可以用拳进行㨰法,或者是用手肘进行㨰法。这样适用于范围比较大,力量需要比较大的部位,对于腹部,可以用腹部的振动法。

三、如果有局部的关节疾病,可以用关节的扳法,等等的正骨手法。

四、如果出现了一些局部的扭伤,或者是痉挛可以用局部的拔伸的推拿手法。

以上内容仅供参考

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