产后失眠是怎么回事

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医生主讲实录

产后的妇女因为身体上的变化以及生活习惯环境的改变,患者容易出现失眠,尤其是出现了产后抑郁的患者心理压力比较大,然后也休息不好,因为要带孩子以及在夜间需要哺乳反复的这种出现醒,然后患者可能会出现失眠、出现再入睡的困难就说因为这种各种病因,不管是环境还是心理上面的都可能导致出现失眠的情况。

针对这样的患者,我们一般建议是需要进行认知行为治疗的,比如患者如果夜间睡眠质量十分的差,尽量不要去喂奶以及尽量不要将孩子带在身边,以免吵闹使患者失眠的情况加重。

以上内容仅供参考

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