一、要休息,减少患者的活动,以减少出血,减轻患肢肿胀疼痛,防止损伤加重。
二、冰敷。早期局部冷敷,两天后,局部热敷。
三、加压包扎。对患肢进行加压包扎,一方面可以使损伤组织内部压力增加,促进小血管的闭合,减少出血;另一方面,可以减少渗出。
四、抬高患肢,是消肿的一项重要措施;如果肢体与位置低于心脏平面,则静脉回流,就要克服循环阻力和重力的双重阻力,不利于肿胀的消除。
五、功能锻炼。鼓励进行功能锻炼,外伤后,在无禁忌症时,应早期鼓励患者进行肌肉关节的功能锻炼,有利于肿胀的恢复。
六、口服外用药物。早期可服用活血化瘀,消肿止痛的药物,达到消肿的目的。