肩关节脱位的患者在做了手术之后,建议采取仰卧位的姿势来进行睡眠,因为在这个时期无论向哪一侧侧卧,都会导致脱位的肩关节受到进一步的损伤。
无论是前脱位还是后脱位,在做了手术之后,采取侧卧的姿势都会导致病人产生剧烈的疼痛,所以在这个时候采取仰卧位是最舒适的姿势。
另外,建议患者可以采取一个沙滩椅式的睡眠方式,也就是采取仰卧,然后将床头摇高30度左右,这样可以使肩关节得到最大程度的放松,从而非常有利于肩关节损伤的关节囊、韧带这些部位的修复。
如果在睡眠的过程中,有无意识的对关节产生了压迫,要赶紧调整过来。一般来说,经过两到三天的时间,大部分患者都会对这种姿势有所适应。
另外需要注意的是,如果患者有肩关节的外展支架固定,即使在睡眠的过程中,也不要将支架取下来,尽量的坚持佩戴,只有这样才能够使肩关节以最快的速度恢复。