冠心病能吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

冠心病患者可以适量的吃猕猴桃。

猕猴桃当中含有丰富的维生素以及微量元素,特别是维生素C、维生素A和叶酸。维生素C能通过抗氧化作用,防止胆固醇的氧化,有效改善脂类的代谢。

猕猴桃含糖分比较低,富含纤维,可以促进人体的排泄,减少人体对胆固醇的吸收,有利于预防冠状动脉粥样硬化的进展。因此,冠心病的患者可以适量的吃猕猴桃,有利于减肥,改善冠心病的预后。

需要强调的是,猕猴桃不可与奶制品同食,以免维生素c与奶中的蛋白质凝结成块,影响消化吸收。

以上内容仅供参考

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