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• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5222次

• 眼睛干涩怎么回事

  眼睛干涩也是我们眼睛的一种症状。那么现在眼睛干涩的病人越来越多，就是我们大家知道的叫做干眼症。那么引起干眼症的原因很多，就是因为某些原因导致我们眼泪分泌减少了，或者眼泪的质量改变了，使我们眼睛产生了一种干涩的症状。那么目前最常见的眼睛干涩，是因为干眼症造成的。那么干眼症主要是我们常见的一些眼睛的炎症，结膜炎、慢性结膜炎、沙眼、睑缘炎等等。还有一些手术，像近视眼的手术。现在大家做近视眼激光手术，还有一些白内障的手术，这些也可以造成眼睛干涩。那么还有一个现在目前最常见的就是屏幕，因为大家都离不开屏幕，现在要看电脑、手机、电视。一天用在屏幕上的时间很多，那么用的时间长了，我们眼睛也会出现这个干涩。那么造成干涩的原因也有很多，那么治疗起来也是有不同的。所以我们建议，有了这个干涩的症状，也建议患者不要自己去乱行买眼药水去点，还是建议到医院找大夫看一看，你是哪个类型的疾病，导致的眼睛干涩，选择合适的眼药水去治疗比较好。

  

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  刘雅 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-30 67192次

• 如何缓解眼睛干涩疲劳
  眼睛干涩疲劳多是由于长期的使用电子仪器所造成，缓解眼睛疲劳的最佳方式就是让眼睛休息或者热敷与冰敷交替每天重复几次，使用能提供明暗对比的柔和灯光，合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法，平时一定要爱护用眼，在工作一段时间后一定要注意多休息，饮食方面也要多食用一些含维生素蛋白质丰富的食物。
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  张雪雁 主治医师济南市第二人民医院

  2018-11-22 15143次

• 眼睛干涩疲劳怎么办
  眼睛干涩疲劳这种情况考虑是由于干眼症造成的，干眼症是眼科常见疾病，是由于眼部分泌泪液的腺体功能退化导致泪液分泌不足，或者是质量下降，从而出现眼睛发干发涩发红，看东西模糊，容易疲劳怕光，不愿意睁眼的情况。对于有上述症状的患者，咱们可以到医院的眼科检查泪液分泌试验和内膜破裂时间检查，来明确诊断有无干眼症以及了解干眼症的严重情况。对于确诊干眼症的患者，咱们治疗上要注意以下几点：第一，需要用温毛巾热敷眼皮，每天热敷三到四次，每次五到十分钟，温度控制在四十度左右，热敷过程中如果毛巾温度不够，可以通过换水来维持温度，热敷能够改善分泌泪液的腺体的功能状态增加泪液分泌。第二，需要做检板腺按摩，具体按摩方法是闭上眼睛之后，用手指的指腹从眼框向睫毛方向按摩眼皮，能够改善睑板腺的分泌功能增加泪液分泌，热敷以后按摩效果更好。需要点人工泪液滴眼液，例如常用的有玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等，能够给眼睛补充水分，缓解眼睛干涩疲劳的症状。
  语音时长 1:44”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-07 27199次

• 眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗
  病情分析：眼睛出现干涩症状，并且有轻微视力模糊的话，考虑是由于角结膜干燥症造成的可能性更大一些，如果是视疲劳导致的话，一般不会出现眼睛的干涩症状，并且通常会伴有眼睛酸胀等不适感。意见建议：目前可以到医院的眼科做泪液分泌实验检查与泪膜破裂时间检查，来确诊是否是由于角结膜干燥症导致的，如果是的话，可以通过在眼部点复方氯化钠滴眼液，羧甲基纤维素钠滴眼液等来缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-08-10 702次

• 眼睛干涩吃什么
  病情分析：眼睛干涩，建议要多吃一些各种维生素含量丰富的食物，比如各种的新鲜蔬菜水果也可以适当的进食一些鱼肉，猪肝，菠菜等食物，眼睛干涩的发生原因常见于干眼症或者是长期的视力疲劳，要注意避免诱发因素，可以在医生的指导下适当的使用人工泪液帮助缓解症状，常用的可以使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液。意见建议：建议平时一定要养成良好的用眼习惯，要避免视力过度疲劳，不能长时间的看手机，电脑，要多注意睡眠和休息，不要用手揉眼睛。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-09-06 1604次

• 眼睛干涩疲劳
  这种情况一般见于不合理的用眼习惯导致的眼睛疲劳表现，对于这种情况地缓解要通过以下几个方式来治疗。第一，尽量保持合理地用眼习惯，工作以外地时间少用电脑、手机这些电子产品。第二，如果眼睛存在近视散光，这些问题需要及早地佩戴眼镜，提高矫正视力，只有让眼睛看得清楚，才能有效的避免眼睛疲劳地发生。第三，可以早
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 170次

• 看书眼睛干涩疲劳如何解决
  看书眼睛干涩疲劳多是由于视疲劳、干眼症等因素导致的，需要使用药物治疗。1、视疲劳：长时间看书时眼睛眨眼次数会减少，造成的泪液分泌也会相应减少，就会出现眼睛干涩、疲劳、眼睛疼的症状。可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、人工泪液等进行治疗。2、干眼症：长时间看书注意力高度集中时，泪液分泌不足也会
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-02-16 1400次