第一,肺炎在痊愈之后需要加强运动,加强运动能够锻炼体质,提升体质,改善肺活量,有利于预防肺炎的再次发生。
第二,要戒烟。戒烟就能避免烟对肺部的损伤。
第三,要保持房间的窗户通风对流,每天一小时以上。房间的窗户每天通风对流,就能够保证室内空气是新鲜的,室内的病原菌就可以排出去。
第四,还需要休息好,保证足够的睡眠,调整好情绪状态。良好的精神状态,良好的睡眠,抵抗力就会增加。如果过度熬夜,劳累,是很容易引起免疫力的下降,从而出现一些其它的肺炎。
第一,肺炎在痊愈之后需要加强运动,加强运动能够锻炼体质,提升体质,改善肺活量,有利于预防肺炎的再次发生。
第二,要戒烟。戒烟就能避免烟对肺部的损伤。
第三,要保持房间的窗户通风对流,每天一小时以上。房间的窗户每天通风对流,就能够保证室内空气是新鲜的,室内的病原菌就可以排出去。
第四,还需要休息好,保证足够的睡眠,调整好情绪状态。良好的精神状态,良好的睡眠,抵抗力就会增加。如果过度熬夜,劳累,是很容易引起免疫力的下降,从而出现一些其它的肺炎。
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