发烧能喝羊肉汤吗

00:00
01:13

医生主讲实录

发烧期间尽量不要喝羊肉汤,因为羊肉是属于一种温补性的食品,如果在发烧的时候吃羊肉或者是喝羊肉汤会使体内的温度升高,而且吃得太多也会容易加重发烧的症状。另外,吃得太多也容易导致上火,所以建议大家尽量不要吃一些牛羊肉等,饮食尽量以清淡为主,像一些鱼虾类的也尽量要少吃,可以多喝一些粥类,像小米粥、大米粥等都是可以的。

平时也可以多吃一些富含高蛋白质的食物,像一些牛奶、鸡蛋这些都是可以吃的,注意多适量的喝一些温开水,促进体内新陈代谢,排出体内毒素。

另外,平时应该适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,同时还应该在医生的指导下按时按量服用退烧的药物来对症治疗,保持心情舒畅,不要有太大压力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测