对于高血压患者来说,平常可以适当的喝一些田七粉,田七其实就是三七,它是一种中药材,有一定的降血压,降血脂的作用,可以作为一种保健的药,像高血压患者平时还是可以用一些的,但是不能够代替降压药来使用。
有高血压的患者,平时还是需要长期的服用降压药来进行治疗,三七粉只能够是作为一种辅助降压的保健食材来使用。
高血压患者,平时除了养成了良好的生活习惯,还有饮食习惯的同时,也要积极参加一些体育锻炼,比如每天30分钟的有氧运动,比如打太极拳、游泳、骑自行车、快走,通过这些运动,也能够辅助的治疗血脂、血压异常。