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医生主讲实录

脂肪肝不能熬夜,确实是的。脂肪肝的患者是不能熬夜的,因为脂肪肝的时候肝脏的基础本身就不好,容易出现肝脏功能的不正常,这个时候能如果熬夜会加重肝脏的损伤,会更加出现明显的肝脏功能不正常,所以脂肪肝的患者是不能熬夜,需要休息好。

但是脂肪肝的患者要进行足够量的运动,通过运动的增加身体热量的消耗,而且还需要调整好饮食结构,要限制一些含热量过高的食物,比如动物脂肪、动物内脏,比如一些碳水化合物,要限制这些食物的摄入,要增加一些优质蛋白蔬菜、水果的摄入,出现肝脏功能不正常了,需要加强保肝降酶等处理。一般来说,经过这样处理,绝大部分的脂肪肝都可以恢复到正常的状态,但是需要一段时间。

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