女性患者在临床上出现肾虚的症状会导致脱发,原因在于肾脏在中医的理论中称之为先天之本,肾藏精,精生血,所以血不足会导致一系列的病变。对于血液,是营养,滋养头发的一个重要的物质。血液的匮乏会导致脱发的发生,所以肾虚会直接导致女性患者脱发。对于如何缓解肾虚,缓解脱发的症状大致有以下几个原因。
第一,应该多注意休息,避免劳累。不要过度的焦虑、紧张以及不良的生活方式,吸烟,饮酒,喝浓茶,浓咖啡等等。
第二,可以选择药物来缓解肾虚,比如临床上常用的补肾药物,包括人参,鹿茸以及熟地黄,山药,黄芪等等对于肾虚的缓解都是有较好的效果。
第三,也可以做体育锻炼来让肾中的精气得到滋养,并且提高免疫力,缓解脱发的情况。在平时的日常生活中,可以做有氧的运动包括慢跑,游泳,爬山,蹬自行车等等。