老人出现头痛,神经衰弱,这种情况主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,思虑过多引起的睡眠质量下降,睡眠质量不好,这种情况就会出现头痛。
可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱,特别头痛的话,可以口服布洛芬缓解头痛。
最好在日常的生活里,少吃油腻性的食物,禁烟禁酒,少吃油炸食品,少吃过咸的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。在睡眠之前也要少喝容易兴奋的饮品,比如浓茶或者是浓咖啡。
患者最好在日常的生活里多做一些体育锻炼,比如打太极拳,跑步,游泳,跳舞,这样都是可以增加睡眠质量的,也是可以让患者改善身体免疫力的。
在日常生活里一定要有良好的心情和心态,饮食习惯也要规律,作息时间也要规律,这样都是可以起到辅助治疗神经衰弱的。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。