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• 维生素早上吃好还是晚上吃好

  如果是多种维生素口服的时间一般是早上口服，口服的具体时间是餐后，如果是空腹服用会导致维生素过早的进入肠道，会影响维生素的吸收。维生素C和维生素E都有美白祛斑、调理内分泌、增强免疫力的作用，每天可以服用两次到三次，不管是早上还是晚上都要餐后服用，服用后要多喝水。维生素包括脂溶性维生素和水溶性维生素，脂溶性维生素可以在吃饭时一起服用，也可以在饭后服用，进食后胃肠道内的油脂和脂溶性维生素结合后，吸收率会比较高，有利于脂溶性维生素发挥作用，不要在空腹状态下吃脂溶性维生素。水溶性维生素可以在饭后服用，肠道有食物时可以让维生素吸收的比较完全，也不会引起血液中维生素浓度增加太多。患者可以根据购买维生素的说明书去服用，也可以在医生指导下进行用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 23319次

• 晚上喝水多好吗

  晚上喝水多一般不好，一天标准的饮水量差不多在1500毫升到2000毫升，尽量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡觉以后，由于身体的平卧，肾血流量已经增加，会滤过很多的物质，需要从尿液里排出，如果晚上喝水多，将会增加肾脏的负担，而且晚上喝水多以后会导致夜尿的增加，影响睡眠的质量。睡前可以少喝一点水，既避免了夜间的长时间不饮水以后的口干的情况，同时也减少了夜尿增多的情况。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 29442次

• 叶酸早上吃好还是晚上睡觉之前吃好
  对于正在进行备孕的女性，通常都建议要提前服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。而叶酸既可以在早上吃，也可以在晚上睡觉前吃。无论是早上吃，还是晚上睡觉前吃，其实效果都一样，都是为了补充体内的叶酸水平，以预防胎儿神经血管畸形的出现，没有早上吃好还是晚上吃好的说法。因为无论女性是在早上吃叶酸，还是晚上吃叶酸都是补充身体内的叶酸水平，而且不会因为时间的差异，而影响叶酸的吸收和代谢。所以女性就可以根据自行的时间安排，来选择服用叶酸的具体时间，通常都可以考虑在每天睡觉前按时服用。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-05 5851次

• 维生素c晚上吃好吗
  维生素c要在早饭或者是中饭吃效果才会好，在晚上服用的效果也是不错的。由于睡觉利用的能量比较少，所以可以将维生素c很好的利用起来。维生素c是一种抗氧化剂，在生物氧化，怀孕过程和细胞呼吸中起重要的作用，并且还原氨基酸代谢，神经递质的合并。胶原蛋白和组织细胞间质的合成具有降低毛细血管通透性，刺激凝血功能增加对感染的抵抗作用，并且参加解毒功能抗组胺致癌物质生成有利于伤口愈合和胶原蛋白的形成。维生素c是胶原蛋白生成的主要原料，通常用于补充营养及治疗坏血病，牙龈肿胀，牙龈出血，各种急慢性的传染病以及其他疾病，也用于过敏性疾病的辅助治疗。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-16 17737次

• 叶酸晚上吃好吗
  病情分析：叶酸是在饭后的半小时服用，以免引起肠胃不适，早上或晚上服用都是可以的，叶酸需要在怀孕的前三个月和怀孕后的前三个月补充，每天一片，预防小儿神经管缺陷。意见建议：注意休息，不要过度劳累，怀孕后要按时产前检查，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，怀孕的前三个月禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 3902次

• 高血压药晚上吃好吗
  高血压患者，晚上吃药也可以，但是一般建议早上吃，因为一般人的血压都是白天偏高，晚上偏低，在夜晚最低。所以高血压患者一般建议吃长效的，口服降压药，一般早上吃比较好，有的可能会晚上吃，比如一天两次的。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-04 4601次

• 叶酸晚上吃好吗
  叶酸晚上吃一般比较好，建议患者遵医嘱用药。叶酸是由蝶啶、对氨基苯甲酸及谷氨酸的残基组成的水溶性B族维生素，为机体细胞生长和繁殖必须物质。存在于肝、肾、酵母及绿叶菜蔬如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等内，现已能人工合成，为抗贫血药，用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，妊娠期、哺乳期妇女
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-24 87次

• 叶酸晚饭后吃好吗
  叶酸在临床上指的是叶酸片，叶酸片晚饭后吃一般比较好，在服药物的时候需要严格遵从医嘱。在服用叶酸片的时候一般没有固定的时间，在早上吃和晚上吃都可以，所以说叶酸片晚饭后吃一般比较好，在服用叶酸片的时候尽量选择在饭后半小时到一个小时左右，可以使药物更好的被肠胃吸收以及利用，然后达到治疗疾病的作用。如果在饭
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-08 605次