发热多数是由于体内有炎症导致的,如果在发热的情况下尽量要注意保暖,避免受风着凉,以免使症状更加严重,因为发热的同时自身的抵抗力都会下降,这个时候如果再吹风扇很有可能会使感冒或者是病情加重,对于发烧的症状恢复是不利的。
应该去医院做个血常规或者是C反应蛋白检查一下,明确病因,在医生的指导下进行有针对性的治疗。平时还应该注意保持心情舒畅,不要有太大压力,晚上也不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身的抵抗力。发烧的同时也应该注意适量的补充维生素,满足机体对维生素的一个需求,如果补充维生素的话也有可能有一种消炎去火的一个作用,对于发热来说是有很好的帮助。