急性心肌梗死之所以多发生在夜间,主要因为夜间睡眠使人的身体处于放松状态,再加上夜间饮水较少,血小板黏附性比较强,局部血流缓慢,血小板易于集聚而导致血栓形成,很容易造成管腔狭窄和心肌的供血不足,这种情况就非常容易发生急性心肌梗死。
早晨清醒的时候也是心肌梗死的高发阶段。这种主要是因为在清晨醒后,交感神经兴奋增高,这个时候身体的应激反应增高,心肌耗氧量增加,交感神经兴奋,心率增加,血压升高,心肌的收缩力增强,就容易发生急性心肌梗死。
预防夜间发生急性心肌梗死的方法是最好在睡前喝点开水。如果夜间要起夜,起来时也可以适当的喝点水,这样就可以防止血液过于黏稠导致血栓的形成。同时还要注意晚间不要吃的太饱,避免血流的重新分布,导致冠脉血流减少的情况发生。